#61 Tanulás, szokások, egyensúly: így készülünk 2026-ra

Az epizódról

Miről szól az adás?

Ebben az évzáró, ünnepi epizódban Szilárd és Viktor személyes és szakmai visszatekintést adnak a 2025-ös évükről. Szó esik nagy mérföldkövekről (habilitáció, mentálhigiénés végzettség), tanulási és fejlődési folyamatokról, valamint arról, hogyan alakította át a mindennapokat a mesterséges intelligencia robbanásszerű fejlődése.

Az adás központi témái:

- évértékelés és önreflexió,

- működő szokások vs. újévi fogadalmak,

- tanulás hibákból (vezetői és oktatói szemlélet),

- mentális egészség és információs túlterheltség,

- a „KAPU" módszer / három kulcs módszer

- valamint az életkerék mint gyakorlati önértékelő eszköz 2026 megtervezéséhez.

Miért érdemes meghallgatnod az adást?

- Ha szeretnél reálisan visszatekinteni az évedre, nem csak sikerek, hanem tanulságok mentén.

- Ha eleged van az újévi fogadalmakból, és inkább működő szokásokat alakítanál ki.

- Ha érdekel, hogyan lehet hibákat tanulási lehetőséggé alakítani – akár vezetőként, akár beosztottként.

- Ha tudatosabban szeretnél bánni az AI, a közösségi média és az információs zaj hatásaival.

- Ha szeretnél egy kézzelfogható eszközt (életkerék) arra, hogy 2026-ban kiegyensúlyozottabban haladj előre.

Ez az epizód nem motivációs frázisokat ad, hanem őszinte tapasztalatokat, gondolkodási kereteket és gyakorlati iránytűt a következő évhez.