✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨

Az epizódról

Hány döntést halogattál már nem azért, mert nem tudtad, mit akarsz, hanem mert jóváhagyásra vártál? Hány verzióját hagytad el magadnak csak azért, mert lehet, hogy félreértették volna? Ebben az epizódban arról beszélek, milyen, amikor a „mit fognak gondolni?” kérdés lassan minden döntés mögé odaköltözik. Ha most, miközben hallgatod, egy picit összerándult a gyomrod, akkor ez az epizód Neked szól. Ez az epizód rólad szól. És rólam is, mert én is sokáig így éltem. Az epizód végére lehet, hogy nem változik meg az, hogy mások mit gondolnak rólad. De talán megváltozik az, hogy Te mennyire hagyod,hogy ez irányítson.