Egy 3 lépcsős megközelítés a szorongás oldására. Beszélgetés Reinhardt Gabriella pszichológussal.

Az epizódról

Vajon könnyebb vagy nehezebb ma anyának lenni, amikor már ennyi információ áll a rendelkezésünkre a gyereknevelés kapcsán? Reinhardt Gabriella pszichológus kolléganőmmel régóta dolgozunk édesanyákkal, és mindketten azt tapasztaljuk, hogy valójában mégis nagyon sok bizonytalansággal, félelemmel és szorongással küzdenek ma az anyák. Ebben a beszélgetésben a terápiás praxisunkból hozunk eseteket és gyakorlati eszközöket. A 3 lépcsős gyakorlati megközelítés egy otthon is jól alkalmazható gondolkodási keret, ami segíti oldani a szorongást.

Reinhardt Gabriella közösségi oldalai:
https://www.facebook.com/anyapszichologus
https://www.instagram.com/anyapszichologus_gabi/
https://anyapszichologus.com/

Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/
A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/
Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog
Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog