Fent és lent – Hogyan éljük túl a mélységeket és mit tanulhatunk belőlük? | S02E33

Az epizódról

Ebben a különleges részben ismét a Boroslány Bortékájából jelentkezünk, egy pohár bor és egy jó kávé mellett beszélgetve az élet hullámvölgyeiről.🎢 Mi történik velünk, amikor hirtelen mélypontra kerülünk? Hogyan tudunk újra felemelkedni – akár magasabbra is, mint korábban voltunk?A nehézségek természetes részei az életnek – és mi őszintén mesélünk arról, milyen eszközökkel próbálunk megküzdeni ezekkel.🧠 Beszélünk az önismeret, a tudatos jelenlét, és a gyógyulási folyamatok szerepéről – saját példáinkkal fűszerezve.💬 Felmerül Máté Gábor gondolata a „trauma ajándékáról” is: vajon te újra átélnéd a nehézségeket, ha tudnád, mennyit tanulsz belőlük?👩‍👧‍👦 Szó lesz arról is, hogyan segíthetünk a gyerekeinknek átvészelni a saját mélypontjaikat – úgy, hogy ne elkerülni akarják a fájdalmat, hanem megtanuljanak vele bánni.💡 Inspiráló, mély, mégis könnyed beszélgetés – ha te is keresed a kapaszkodókat, ezt ne hagyd ki!Ha tetszett a rész, iratkozz fel, oszd meg egy barátnőddel, és írd meg nekünk, te hogyan éled meg a mélypontokat!🎧 A Nőszintén Podcast szereplői:Monostori-Prohászka Ágnes – life coach, jógaoktatóMakó Mariann – natúrkozmetikum-készítő, www.botivio.huSzlifka Tünde – dúla, masszőr, jógaoktató, www.szlifkatunde.huUdvarhelyi Mónika – kézműves kalligráfus, www.anyakezzel.hu🎧 Elérsz minket:Instagram: https://www.instagram.com/noszinten.podcast/Facebook: https://www.facebook.com/noszintenpodcastFacebook Nőszintén zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/3464690380527100Youtube: https://www.youtube.com/@NoszintenPodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/4dudlca5BTD0ne8qP5HBHZ?si=7… Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/n%C5%91szint%C3%A9n…: [email protected]