Hármas szabály (2026.06.19.) – NYUGALOM, semmi PÁNIK! – Erről beszélgettünk ma reggel

Az epizódról

Mennyire vagyunk pánikolósak a hétköznapokban? A reggeli triónk ezúttal azt járta körbe, hogyan reagálunk váratlan vagy stresszes helyzetekben, és vajon mennyire tudjuk megőrizni a nyugalmunkat, amikor minden összejön.Kiderült, hogy a higgadtság nem feltétlenül velünk született adottság, hanem egy olyan készség, amely fejleszthető és tanulható. Hallgasd meg a műsort, és derítsd ki, te inkább pánikolós vagy megfontolt típus vagy-e!